AktivAltern – Gemeinsam aktiv bleiben

Wir setzen uns dafür ein, die Gesundheit und Beweglichkeit älterer Menschen in unserer Gemeinde Springfield zu fördern. Machen Sie mit und unterstützen Sie ein aktives Leben im Alter!

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01.

Angebote für alle

Bei uns ist jeder willkommen. Unsere Programme sind so gestaltet, dass sich alle wohlfühlen – unabhängig von Alter, Fitnesslevel oder Erfahrung.

02.

Persönliche Begleitung

Sie erhalten individuelle Unterstützung, um Ihre persönlichen Gesundheitsziele zu erreichen – ganz in Ihrem Tempo und mit viel Einfühlungsvermögen.

03.

Gemeinsam statt einsam

AktivAltern steht für Gemeinschaft. Hier lernen Sie Gleichgesinnte kennen, können sich austauschen und gegenseitig unterstützen.

Die Initiative AktivAltern

Wir sind eine gemeinnützige Organisation mit dem Ziel, älteren Menschen den Zugang zu Bewegung, Gesundheit und Gemeinschaft zu erleichtern. Unsere Vision: Jeder Mensch soll sich im Alter fit, sicher und verbunden fühlen.

Unsere Angebote im Überblick

Bewegungskurse

Sanfte Fitnessübungen für mehr Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer – abgestimmt auf Ihre Bedürfnisse.

Mobilitäts-Workshops

Praktische Tipps und Übungen, um den Alltag sicher und selbstständig zu meistern.

Ganzheitliche Gesundheitsprogramme

Für Körper, Geist und Seele: Wir stärken nicht nur die Fitness, sondern auch das seelische und soziale Wohlbefinden.

Ihre Unterstützung zählt!

Ob durch Ihre Teilnahme oder eine Spende – helfen Sie uns, mehr älteren Menschen ein aktives und selbstbestimmtes Leben zu ermöglichen.

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M+

People served

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Partner Organizations

Geschichten, die Mut machen

Marys Weg zurück in die Bewegung

Mary litt unter starker Arthrose und war kaum noch mobil. Durch unsere Kurse gewann sie neue Kraft und Lebensfreude – heute ist sie wieder bei Veranstaltungen in der Nachbarschaft dabei.

John findet zurück ins Leben

John fühlte sich oft einsam und antriebslos. Durch unser Wellness-Programm fand er neue Freunde und Bewegung – und geht jetzt regelmäßig mit seiner Gruppe spazieren.

Unterstützen Sie unsere Mission

Mit Ihrer Hilfe können wir noch mehr bewirken. Werden Sie Teil der Bewegung für mehr Gesundheit und Gemeinschaft im Alter.

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